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【即期出清】BIGELOW 碧蘿好茶優惠組(6盒-20包)
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★特色: 有機綠茶採用人工採收的有機認證綠茶嫩芽，風味樸實，口感極佳，與一般普通的綠茶包有極大的品質差異。傳承Bigelow® 碧蘿好茶的一貫品質要求，每個茶包都是獨立密封包裝，將茶的美妙風味完整保存。 ★天然，無人工香料，無人工色素，USDA有機認證。
★營養標示
營養標示每份1包(1.25公克)，本包裝含20份，每份，每份★商品成份: 有機綠茶。
★重量: 25g
★保存期限: 3年
★產地: 美國
★國際條碼: 072310-070035
★USDA有機認證機構: QAI
廠商名稱:保灃國際股份有限公司
廠商電話:02-86951186
地址:新北市汐止區康寧街151號7樓
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【BIOline星譜生技】草本青木瓜酵素 2入(60錠-瓶-2)
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五分鐘降血脂
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謝金燕 mr.CHiA奇亞纖生本書特色當「高血脂」成為國民病，「降血脂」成為全民運動，如果你還不知道防治高血脂癥的知識和方法，就可能成為下一個受害者。
本書理論與實踐步驟兼備，綜合大量資料菁華，是生活忙碌又擔心高血脂傷身者的福音！
只要短短五分鐘，就讓你掌握一個防治方法，可能只是一道家常飯菜，或幾分鐘的簡單運動、自己就能進行的推拿按摩……許多你還不知道的好辦法都收錄書中，重點在於簡單易行，此外更少不了正確知識與破除誤解的說明。
無論是高血脂患者或高危險群，一書在手，每天花五分鐘自我居家保健，就能早日揮別高血脂的陰影。
商品訊息簡述:
蕭敬騰推薦肩頸按摩樂- 作者： 良石
- 出版社：世茂
- 出版日期：2008/01/29
- 語言：繁體中文
五分鐘降血脂商品網址:
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提升大腦效率90?超朝活法
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商品訊息描述:
無鋼圈 內朔衣每天睡6.5小時，你的人生會大不同！
從腦科學觀點出發，正確的超「朝活」法初公開！
你知道詹宏志、嚴長壽、嚴凱泰、蔣勳、村上春樹、渡邊謙都是朝活族嗎？
一日之計在於晨！? 超「朝活」，才是王道！
朝活，在日本颳起超強旋風後，隨即席捲全球各地。
每個人都知道，利用早晨時間鍛鍊、學習，思路紅豆水消水腫清晰，專注力集中，效果相當驚人，見面都會問：「你今天朝活了嗎？」
但是，世界知名的腦科學權威久保田競教授公開呼籲：「晨起活動，不能犧牲睡眠時間！」他以自創並實踐超過50年的超「朝活」法，教大家透過黃金三角（睡眠、運動、飲食）來活化腦部機能，強調壓力對海馬體及腦部最高中樞前額葉皮質區的損傷，除了會開始變得健忘、對任何事都提不起勁、無法判斷該做的事，還會對許多事物產生負面想法，提醒大家千萬不要忽略壓力這個隱形的殺手。
看過類似〈明日的記憶〉等有關失智癥影片或相關報導，我們身邊有很多人，甚至你自己，不免開始憂慮有一天會不會也忘了一切，變得完全不認識自己的朋友，甚至摯愛？其實預防方法很簡單：要活就要動，尤其是活化腦部前額葉皮質區機能！這個部位掌控人類大腦90?運作，只要讓它動起來，不僅有益身心健康，同時可以提高生活品質及工作效率。
以最新的腦科學揭開真相！
腦科學的最高權威揭露種種驚人的事實
◎睡眠不滿6.5小時，「心肌梗塞」、「狹心癥」、「腦中風」的風險大增！
◎睡眠在4小時以下，肥胖的風險急遽增高！
◎「6.5小時到7.5小時之間的睡眠」死亡率最低！
◎「起床後20分鐘」是抵抗壓力的黃金時段
◎從清晨就能讓大腦變得更靈活的6種吃法
◎「快感報償系統」分泌多巴胺的「朝活」法
◎連續承受兩星期以上的壓力，大腦開始受損！
本書特色
你今天朝活了嗎？
晨起活動，讓大腦一早就動起來！
作者久保田競在書中提到：「如果沒有慢跑的習慣，我可以斷言自己，活到78歲時，要不是得了失智癥，要不就已經去另一個世界報到了。」另外，他的妻子也在專欄中寫道：「我的先生啊，工作是工作，興趣是工作，娛樂是工作，早起也為了工作……，像這樣的一個工作狂，假如一直都不運動，每天泡在工作裡面，後果實在是不堪設想。46歲開始慢跑後，他的人生才有了轉折點。」
這位「醫學博士」曾對自己頂著這個閃亮的頭銜感到羞恥。在46歲以前，他放任自己吃想吃的食物、喝想喝的酒，一股腦地投入研究，對身體發出的悲鳴置之不理；直到46歲開始慢跑以後，意識到身心健康的重要，才懂得活用自己在腦部科學方面的知識，從飲食著手，慢慢在生活上進行調整與修正。他在結語中告訴讀者：「為了能夠掌控自己的人生，在日常生活中需要注意的地方，就是我在書裡面要跟大家一一介紹的。」
根據2012年3月快樂工作人(Cheers)雜誌「改變人生！朝活高效工作術? 早上1小時的魔法」專題報導，許多為人熟知的傑出成功人士，包括詹宏志、嚴長壽、嚴凱泰、蔣勳、郭特利、村上春樹、渡邊謙等人都是「朝活族」！而在更早之前，2008年1月天下雜誌「你的未來，決戰早晨」等文，也提到包括織田信長、拿破崙、曾國藩、君悅總經理David Pacey、臺塑集團董事長王永慶、韓國總統李明博等人，也都是所謂的「朝活族」，他們的成功都是有目共睹，足以做為超「朝活」法的古今範例，讓讀者對「朝活」一詞，印象更為深刻、清晰，進而在臺灣也帶起一股「向早晨要時間」、「早晨早起一點點，健康快樂多一點」的風潮。
作者久保田競在日本腦科學研究的地位舉足輕重，經常在世界上最具權威性的「美國神經科學學會」發表研究報告，堪稱日本腦科學界最高權威，特別是在嬰兒腦部開發的領域中，擁有長達30年的研究發表及實踐成果，相關書籍在臺出版超過七本，包括大塊文化《笨蛋是可以治療的》。
「朝活」近幾年在日本已成為一種時尚健康的生活方式，大家碰面常問的一句話是：「你今天朝活了嗎？」而且根據統計，有83?受訪者認為「朝活」對健康有利，71?為對工作有幫助、效率更好。作者久保田競和他的太太，一個78歲，一個80歲，每天都元氣滿滿、開心安排自己的生活，活躍在文壇、學術及工作領域，他們的活力泉源令人好奇，究竟合乎腦科學的生活養生該如何做起？提升大腦效率的秘訣究竟有哪些？透過這本書，競博士與大家無私分享他扭轉人生的「朝活」哲學。
作者簡介
久保田? 競Kisou Kubota
1932年生。醫學博士、京都大學名譽教授。
東京大學醫學系、東京大學研究所畢業後，在研究腦部先驅時實利彥教授門下專攻腦神經生理學，之後師事奧勒崗州立醫科大學J．M．布魯克哈特教授。回國後，擔任京都大學靈長類研究所神經生理研究部門教授，後為所長。
在世界上最具權威性的「美國神經科學學會」發表的研究報告，為日本人中最多，達一百篇以上，是全日本舉國公認研究「腦」（尤其是前額葉皮質區的10大熱門瀏覽構造、功能）方面的最高權威。
在研究前額葉皮質區之前，曾進行斷眠等實驗達10年以上，以睡眠研究者的身分活躍於該領域。
46歲開始慢跑後，2年內成功減重23公斤。就腦科學角度觀察自身慢跑體驗，寫作出版的《跑步與腦》（朝倉書店）已長銷多年，並以「奔跑的大腦生理學家」受到各界矚目。
早晨4點半起床工作，實踐「朝活」已超過50年，並持續每天慢跑達30年以上，至今依然維持不輟。
著有《笨蛋是可以治療的》（ASCII MEDIA WORKS Inc.）、《打造天才腦的0歲教育》（大和書房）、《育腦家族》（NTT出版）等。其妻加代子女士化身為電視節目裡的「腦科學奶奶」曾蔚為話題。
譯者簡介
陳(女閒)若
東吳日文系畢業。
曾任出版社主編，目前為專業譯者。
商品訊息簡述:
- 作者： 久保田競
- 原文作者：Kisou Kubota
- 譯者：陳(女閒)若
- 出版社：商周出版
- 出版日期：2012/06/03
- 語言：繁體中文
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