這輩子最後一次瘦身:風靡韓國的6週12kg氧氣減重法





這輩子最後一次瘦身:風靡韓國的6週12kg氧氣減重法

今天來推薦 這輩子最後一次瘦身:風靡韓國的6週12kg氧氣減重法。常說行萬里路,讀萬卷書,找回讀書感覺,真的可以讓心靜下來,想要戒掉手機與平板嗎? 一起來閱讀吧!各位可以往下拉看看下方詳細介紹喔!如果你也想買 這輩子最後一次瘦身:風靡韓國的6週12kg氧氣減重法建議還是在博客來網路書店購買,可以在7-11取貨付款,真的很方便!

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◎醫師.營養師.名模──三領域瘦身專家合作的最強瘦身法!
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讓身體吸進好氧、排出有害氧,自然就能瘦!
減肥無效、不斷復胖的人必讀,讓體態窈窕,皮膚細緻有彈性!

作者簡介

讓身體健康美麗的減肥專科醫師黃智賢

畢業於韓國梨花女子大學醫學院,家庭醫學科的專業醫師,取得IBCS國際美容整形協會資格認證。是韓國首位引進第一代減肥治療專科門診的醫師,現為luna診所(lunaclinic.com)的院長。是SBS電視台節目《吃得好,過得好》中「減肥求生存」單元,以及東亞電視台的《減肥求生存》節目中的主治醫師。朝鮮週刊遴選為最佳減肥診所院長。著作有《幸福的減肥日記》。黃醫師在本書中細心叮嚀,希望所有閱讀本書的讀者都能擁有苗條好身材。書中的食譜與飲食習慣、運動方法、生活習慣,在在都是輕鬆實踐瘦身的秘訣。

兼顧均衡和美味的營養師鄭慶

韓國誠信女子大學食品營養系畢業後,前往日本、英國、德國、澳洲等地研習料理與食物風格課程。在韓國及日本致力於食品開發和店鋪顧問等料理相關領域工作。曾擔任淑明女子大學等大學講師,現為how-well食品(www.howel.co.kr)負責人。

教你練出窈窕S曲線的名模教練金素延

獲選韓國1995年超級名模大賽第一名,活躍於各領域。畢業於韓國中央大學戲劇系,現為韓國放送藝術振興院的模特兒學科專任教授,培養具潛力的未來模特兒之星。喜歡探究健康與美麗兼具的方法,擁有皮拉提斯指導、瑜伽指導、模特兒最高指導者等資格認證。

譯者簡介

邱敏瑤

政治大學韓文系畢業、韓國漢陽大學教育碩士。現任林口社區大學講師。譯作《日記10分鐘,英作文100分》《這個動作,那個行為,英文怎麼說?》《你看見我愛你嗎?》《101件最好奇的事》《好笑!我是職場英語書》等等。



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